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Foire aux questions

Sélénium : Réponses aux questions les plus fréquentes


Combien faut-il prendre de gélules par jour?

Le nombre de gélules conseillé est fonction de la pathologie et des besoins du patient.
Une cure minimale de 3 mois est nécéssaire pour rééquilibrer un organisme, cependant les effets positifs sont ressentis 7 à 15 jours après le début du traitement.

La possologie habituelle est de 2 à 4 gelules par jour au cours des repas. Elle peut être augmentée sans toutefois dépasser 8 gélules par jour.

La dose recommandée est de 2 gélules/jour. Cela correspond très exactement aux recommandations de l'AFSSA (Agence Française de Sécurité des Aliments) pour le sélénium.

A partir de quel âge faut-il prendre du sélénium?

Sous forme de traitement court: Nous recommandons de prendre du sélénium à partir de 16 ans.

Nous recommandons de prendre le Sélénium de manière continue à patir de 40 ans.

Faut-il prendre du sélénium en cure ou en continue?

Le sélénium étant consommé pour les besoins du métabolisme, il n'y a pas à proprement de cure à faire. Le déficit des populations occidentales en sélénium est de plus de 50% en moyenne (64% au Royaume Uni et 40% en France). Il faut donc se supplémenter pour rééquilibrer ce que l'alimentation n'apporte pas. Après 40 ans on peut éventuellement faire des cures de 2 mois puis arrêter ou continuer (baisse de forme, sommeil moins réparateur, fatigue, état de la peau, des cheveux...)

Après 50 ans nous recommandons de prendre le sélénium en continue avec une semaine d'arrêt au bout de 3 mois de prise.

Après 60 ans en continue. Mais c'est à chacun de trouver le bon rythme en fonction des effets ressentis, qui varient au cours des saisons, et de son état général. Il est bon de s'observer et de moduler les prises.

Peut-on donner du sélénium aux enfants?

En principe non, sauf avis médical.

Les femmes enceintes peuvent-elles prendre du sélénium?

Oui mais à dose réduite (1 gélule). Le sélénium a une action positive sur la fertilité. Il est donné par de nombreux gynécologues. De plus le Proselem est absolument non toxique comme l'a prouvé la CERB (Centre d'Etudes et de Recherches en Biologie)qui a classé le Proselem en classe 5. Il a été remarqué aux Etats-Unis que dans 75% des cas de mort du nourrisson les mamans étaient en carence de sélénium le dernier trimestre avant l'accouchement. Mais cette observation n'a pas été expliquée. Un avis médical doit être pris. Après il est souhaitable d'en prendre car le sélénium a une action sur les globules rouges en particulier.

Le Sélénium est-il un produit anti-âge, ou antivieillissement ?

Absolument. Etant donnée sa composition, particulièrement riche en anti-oxydants et anti-radicalaires, on peut dire qu'en l'état actuel de nos connaissances le sélénium est un complément alimentaire d'exception.

Ne court on pas un risque de surdosage en vitamines ?

Absolument pas.

On dit qu'à forte dose le sélénium est toxique?

Cela est exacte avec la prise de certains produits, cependant Il n'y a à ce niveau aucun risque (même si on prenait 20 gélules à la fois) avec le produit Proselem. Dans le Proselem le sélénium est sous forme organique (nous avons fait au laboratoire des essais de 100fois la dose autorisée sans constater de problème de toxicité)

Le Proselem est-il un produit miracle?

Certainement pas. C'est seulement un produit qui a été bien étudié et bien dosé et qui parce-qu'il s'attaque de front au 3 niveaux de radicaux libres à des effets remarquables.

Le Proselem est-il un médicament?

Non, il a été classé par la DGCCRF (Direction Générale de la Consommation, de la Concurrence et de la Répression des Fraudes) comme complément alimentaire.

C'est quoi la biodisponibilité ?

Vous préférez prendre 2 comprimés de Proselem ou bien 4 à 6 comprimés d'autres marques pour obtenir le même résultat ....

Dans le sélénium il est très important de parler de Biodisponibilité. En effet on utilise aussi le terme de biodisponibilité en nutrition : elle représente la part d'un nutriment présent dans un aliment qui est assimilée par l'organisme. Celle-ci varie en fonction de l'aliment et du régime alimentaire de la personne considérée. Au même titre que vous regardez le prix d'un produit ramené au kilo dans votre supermarché, il faut absolument tenir compte de la biodisponibilité dans ce que vous allez prendre comme sélénium. Nous avons choisi le Proselem du laboratoire Vita Api car c'est le meilleur rapport qualité prix du marché il vous suffit de prendre 2 comprimés par jour pour obtenir l'efficacité de 4 à 6 comprimés dans d'autres marques. Cela se traduit par des résultats plus efficaces, un coût d'achat moins important au final.

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